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氣溫超過這個度數!有「心血管問題」要注意 死亡人數會翻倍「做好5點」安穩度夏
近日出現了極端的高溫天氣,有些地方氣溫都突破了40℃以上,在這樣的炎熱天氣下,我們更要注意保護好自己的心臟健康,特別是對於老年人,有高血壓問題的人群以及有心腦血管病史的人群... -
廢舊保溫杯別扔!它是好東西「有5個妙用」 拿錢都不換:居家超實用
家裡廢舊的保溫杯別再扔掉了,它可是個好東西,留在家裡特別實用,全家人都能用得到,看完之後記得告訴家人和朋友。保溫杯一般我們都會選擇不鏽鋼材質的,市面上常見的不鏽鋼保溫杯,... -
不是迷信!不要在廚房做「這7件事」有科學依據 尤其是冷凍食品不要「直接倒進油鍋」太危險了
廚房,是我們創造美食、給家人營造幸福感的地方,但如果稍不注意,就可能變成危險的「戰場」,引發嚴重的後果。所以,廚房安全無小事,一定不要在廚房做這7件事情,有生命危險!1、冷... -
手機放在口袋裡!要注意這「三點事項」不然損壞手機 很多人還不知道:又費錢了
手機如果放在口袋裡面,這三點需要注意一下,避免造成損失,或者損壞手機,估計還有不少朋友不知道為什麼,看完漲知識,以後不要再放錯了。出門的時候,手機我們都會隨身攜帶,手機也... -
買香瓜時!挑大肚臍還是「小肚臍」 老果農透露「4個挑選妙招」香甜又多汁
導讀:每年6-8月份,正是各種香瓜上市的時候,而相比較西瓜、桃子、葡萄等等夏季水果,其實我最愛吃的還是香瓜,因為香瓜它不僅吃著比其他水果更甜,而且它獨特的香味和口感,是其他... -
鋅是「聰明之根」!中老年常吃「4種高鋅食物」增強免疫力 提高記憶力:老年不癡呆
為了老年健康,多吃一些「高鋅食材」。長期缺鋅的中老年人會導致記憶力下降,並且會出現挑食、不愛吃等情況,從而導致機體抵抗力下降。因為微量元素「鋅」對於健康有著至關重要的作用... -
年紀大了不要只吃素!要捨得吃「3種肉」比牛肉強 「高蛋白易消化」常吃身體棒
年紀越大,很多中老年人就感覺,自己消化功能弱了很多,因此平時都不敢吃肉了,油膩的,葷腥的東西,幾乎一碰不碰。平時自己在家,就想著吃點素菜,粗茶淡飯的,對付對付得了。但實際... -
原來白糖這麼厲害!除了用在廚房「還有5種生活妙用」 可惜知道的人太少:真的實用
說起糖,很多人的第一反應都是,「甜的」,其實糖除了能治癒身心以外,在生活上還可以解決不少小煩惱。不看不知道,仔細一琢磨,真的很實用,看完我就轉發了。白糖生活篇一、清潔不乾... -
端午後!建議中老年「少吃雞肉和豆腐」 多吃「4樣應季食材」清熱營養不上火
今年的端午節已經過去,接下來就將一年之中最熱的三伏天。由於今年閏月的原因,端午節趕在了夏至之後,而「夏至三庚數頭伏」,今年的三伏天將在7月11日開啟,也就是還有不到20天的時... -
充錯加速損耗!不管什麼手機「充電牢記5點」延長手機壽命 尤其第3點:做錯很危險
不管什麼手機,充電時要牢記這5點,不然容易影響到手機的壽命,導致手機不耐用,手機壽命越用越短,看完之後別再忽視了。手機已成為現代人的必備品之一,在日常生活中無處不在。然而... -
夏天必備!三伏前「堅持一周吃3次它」祛濕氣排毒 還助眠:一覺睡到大天亮
中醫認為,三伏天氣溫過高,但空氣濕度較大,濕氣就很容易通過毛孔進入體內,時間一長,就會轉化成濕熱或寒氣。俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方,立夏過後,天氣太炎熱了,各種... -
天氣炎熱!胃口不好吃不下飯 教你「15道冷盤做法」開胃又下飯,15天不重樣
現在的天氣炎熱,中午都沒有胃口了。想吃一點開胃的家常菜!今天分享了15款冷盤的家常做法,每一款都是老百姓飯桌上常見的美食,看看你最喜歡哪一款吧~1、涼拌皮蛋涼拌皮蛋的做法:首... -
女人到中年!下半場拚的「不是婚姻 、不是丈夫」 而是「2樣東西」
女人要自尊自愛,為自己而活,你的人生才會更精彩有活力女人的後半場人生,「比拼」不是婚姻,也不是丈夫01一個人在這個世界上行走,就好像是在進行一場看不見終點的比賽,名利、權勢... -
70歲自駕遊!她終身未婚「61歲考駕照」旅行9年 今年在寮國過春節:看山水能忘記「人生的不如意」
2023年的春節,張瀛在寮國琅勃拉邦度過。除夕夜,她給自己做了四菜一湯:煎魚、炒牛肚、炒花生米、小白菜和一碗肉丸粉絲湯,配上一碗紅酒,這是她的年夜飯。張瀛在車引擎蓋上貼了福字... -
4種食物最補!它竟是「三高、糖尿病」的剋星 常吃還有「6種功效」超級好用
在我們的自然界當中,有一種元素,如果人體缺少了它,高血壓、高血糖、神經官能症、失眠等等問題都會找上門。可以說,它是高血壓、高膽固醇、糖尿病的「剋星」!它就是鎂!鎂是高血壓... -
排清肝毒!肝不好多吃「3種排毒養肝水果」 強肝健脾:健康長壽
肝臟是人們身體裡最重要的器官之一,肝臟的作用就是幫助人體排出毒素,可是如今生活壓力大,人們常常因為熬夜、喝酒以及各種因素讓自己的肝臟受損。可是肝臟一旦出現問題,毒素無法正... -
晚年不幸!有7類老人可能會「老來孤苦」 不想晚景淒涼:要改變自己
錢不是萬能的,沒有錢是萬萬不能。錢多少在一定程度關乎老年人晚年生活是否幸福。晚年沒有錢的老人生活過得不太容易。有七類老人晚年生活註定過得孤苦伶仃,苦不堪言,晚年凄慘。1.沾... -
有尊嚴的離去!中年突發「萎縮症」備受折磨 51歲女性選擇安樂走:只用了4分鐘
「原來死亡也不過如此:世界黑漆漆的一片,沒有任何光源罷了。」人的一生何其短暫,我們總有一天會要面對死亡。面對死亡這個課題也是人生必修的課題,我們如何減少自己面對死亡帶來的焦... -
盛夏大量上市!天熱必吃它「開胃促消化」 教你新做法「解饞不油膩」超下飯
盛夏六月正是杏鮑菇大量上市的時候,雖說現今一年四季都能買到杏鮑菇,但五六月份的杏鮑菇才是最值得吃的,每個菌桿都是又粗又壯,肉質肥厚鮮美。杏鮑菇的口感絕佳,營養價值也很高,... -
喝綠豆湯不如吃它!夏天「清熱解毒第一瓜」 菜場遇到必買:減肥排便
酷熱的夏天都想吃一些清淡爽口的食物,大魚大肉都得靠邊站。說起清淡爽口的食物非素菜莫屬,多吃不但增加營養,還可以越吃越瘦。但是對於湯類應該很人喝吧,建議大家夏天一定要多喝湯...