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夜裡被痛醒！小腿「突然抽筋」千萬別以為只是「缺鈣」 是身體給你的警示
很多朋友都會有這種經歷：半夜翻個身或者伸一下腿，就會抽筋。發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。 稍微嚴重點，到第二天都會有點... -
「養生大師」離世！享年51歲「為踐行排毒觀點」付出生命代價 反思：3種養生方法「太傷身」
你身邊有沒有這種「養生達人」，說起來一套一套的，似乎很有道理，但仔細一想又覺得哪裡不對？之所以說起這個話題，是因為昨天有朋友告訴我，他去組團「辟穀」了。我問，你交了多少錢... -
棄81億美元家產！富二代毅然「出家修行」 父親淚：再多的錢也留不住兒子「買下寺院」
豐子愷先生曾把人生分為三種境界：「一是物質生活，二是精神生活，三是靈魂生活」。對於大多數人而言，能夠過上衣食無憂、子孫滿堂的生活，就已經很滿足了。可是，還有的人，不僅僅止... -
女人多少歲就不需要男人？3個中年女人的回復「現實又心酸」 終歸還是「要依靠自己」
女人多少歲就不需要男人？這3個中年女人的回復，讓我找到了答案 張愛玲在書中寫道：「誰是誰生命中的過客,誰是誰生命的轉輪,前世的塵,今世的風,無窮無盡的哀傷精魂。」我們在一... -
更年期免疫力低！女人多吃「5樣補氣血食材」補充營養 調好內在：體質好更顯年輕
對於女人來說，一生中有很多階段，而更年期則是其中非常重要的一個。進入更年期，女人的身體會發生很多的變化，生理上和心理上都會有諸多的不適，經常會感覺到力不從心，這其實是與身... -
52歲男血糖飆升！退休院士：煮粥少放「2粗糧」不然會加速糖尿病 常做2件事：平穩血糖
糖尿病是威脅人們健康的一大「殺手」，一旦患上，日常的飲食就要嚴格控制。但有時候，即便飲食方面很謹慎，也可能引起血糖波動。案例：今年已經52歲的張伯，在幾個月前查出了高血糖。... -
花生是糖尿病的「導火索」？56歲女「體重突降10kg」確診二型 若想胰島強壯：3種食物盡量少碰
今年56歲的王大娘就在上個月的體檢中被確診了糖尿病。事情是這個樣子的，王大娘雖然年齡越來越大了，但是身體一直以來都還挺不錯的，幾乎沒有什麼疾病。但是前段時間，王大娘的身體卻... -
出身青樓！她一嫁首富子「二嫁小16歲孔家長子」 無兒無女卻「晚景極好」只因他：你的幸福「我保障」
「白蘭花」是個女人的名字，她的最大特點是「白」，但世人總喜歡在提及她時，加上「艷麗」二字，實際上，在最不缺美女的民國，白蘭花的容貌，僅僅只能算「過得去」。白蘭花真正的過人... -
養19年不知感恩！養女金榜題名「與富豪生父相認」 養父趕去見「大擺宴席」憤怒：嫌貧愛富
2017年，19歲高考女孩金榜題名，但她卻在這時拋棄了養父，轉頭和家境優渥的親生父親相認。她為何會做出這樣的選擇？養父又會怎麼做？趙志國和趙麗穎 &nbs... -
晚年只有狗狗陪伴！全球最帥男人「一生迷倒無數美女」年老哀歎不幸福 飽受疾病摧殘：決定安樂死
如果說地球球花是莫妮卡貝魯奇，那麼在很多人心中，地球的球草就是阿蘭·德龍。「法國第一美男」，「螢幕性感男神」，「行俠仗義的佐羅」全都是曾經屬於他的標籤。用阿蘭德龍自己的話... -
被嫌棄的一生！母親借她「逼宮上位」成龍不認 私生女身份飽受爭議：如今放下一切「為自己而活」
「我犯了全天下男人都會犯的錯。」可能大家都不知道，這句膾炙人口的「名言」，出自成龍大哥之口。王力宏被李靚蕾錘得連渣兒都不剩。完美人設坍塌得猝不及防，成龍和王力宏的往事也被... -
增強免疫力！退休醫生坦言：壽命長不是多走路和多睡覺 而是堅持2件小事「晚年健康長壽」
導語：歷史上，自秦始皇開闢帝位以來，皇帝們一直尋求長生不老，即永生，從派徐福仙道求葯開始，往後各朝各代皇帝都想尋求永生，但結果很顯然全部以失敗告終。漸漸地，從皇帝求長生的... -
晨起上廁所！有4種跡象說明「尿酸」已經結晶了 堅持４件事：避免腎衰竭
正常人體的尿酸每天都是在生成，排泄，有序的工作。人體的尿酸大約有1200毫克，每天生成600毫克，排泄600毫克，處於平衡的狀態。正常的尿酸值：男性420μmol/L，女性360μmol/L。人體... -
肝不好必看！堅持早上吃1個「水煮雞蛋」之後會有3個變化 但2種雞蛋盡量少吃
早上吃一個水煮雞蛋，一段時間後有何變化？建議：肝不好的來看看雞蛋通過最簡單的烹飪方式，就能夠保留住其中的營養價值，比如水煮蛋，加入適當的水通過水進行烹飪可以很好的讓我們品... -
體內有癌，睡眠先知！睡覺時出現4種異常「是肺在向你求救」 常半夜驚醒「胸背疼痛」更要注意
張哥今年46歲，最近睡覺總是不舒坦，不是心慌胸悶，就是咳嗽喉嚨癢，嚴重的時候還有胸背部疼痛的情況，嚴重影響了睡眠質量。張哥先是到藥店開了幾副下火安神的中藥，喝了一星期，癥狀... -
壽命關鍵期！55歲-70歲「最怕3種病」 百歲健康指南：年過60必看
人到60，就進入了「花甲之年」，身體和心態都隨之發生一系列的變化。很多人60歲之後，感覺大不如從前。其實，60歲以後是壽命關鍵期；過了60歲，最怕三種病！怎麼做才能防病、保健康、... -
血管不通的人！晚上睡覺會「有3個現象」 最好別忽視：警惕血管堵塞
人的衰老從血管開始，隨著年齡的不斷增長，身體最容易被各種各樣的心腦血管疾病纏上，而一旦血管發生堵塞，對於我們來說都會造成嚴重的危害，所以我們經常說人與動脈同壽。醫生提醒，... -
十個人九個有口臭！常吃此蔬菜「去肝火」口臭沒了 睡眠也好了：還能緩解便秘哦
【了解芹菜的好處】好處一：去口臭芹菜能夠清熱解毒、開胃健脾、增進食慾。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，能非常好的起到去除口腔異味的作用。並且芹菜中富含葉綠素，它有抗菌殺菌的作用。... -
夫妻同患肝癌！肝膽科醫生：排骨和它一起燉「真的很傷肝」 身體有8個異常：表明肝臟受損了
陳紅（化名）今年28歲，就在5年前，她通過相親認識了現在的丈夫，兩人情投意合，在雙方家長的催促下，二人也順利地走進了婚姻殿堂。結婚以後二人便一起前往上海打工，為了以後美好的... -
被嘲比不上郭晶晶！跳水女神屢獲冠軍「不嫁豪門嫁愛情」 選擇平凡的他：如今現況曝光「直言沒選錯」
012016年，吳敏霞31歲，彼時的她早已拿到3次奧運會冠軍，準備在第4次奧運會上放手一搏！但吳敏霞萬萬沒想到，她在里約奧運會上的比賽還未結束，國內媒體就因為她「炸開了鍋」，不僅各...