立夏到了!命理師斷言:接下來15天「4生肖恐有血光之災」
炎炎夏日即將來臨,據名門命理教育協會指出,5月5日正式進入「立夏」節氣,除了天氣逐漸升溫外,四大生肖恐有血光之災,接下來15天,更要特別當心健康與平安...
圖片來源:TVBS
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專家表示,立夏時節,牛、蛇、猴、雞這四個生肖需格外謹慎!尤其是飲食方面,要避開濕熱、油炸食物,否則可能引發腸胃不適,嚴重時甚至有交通意外或血光之災風險。現階段養生重點在於「養心」,建議配合節氣作息調整,特別是在子時(晚上11點至凌晨1點)入睡,對身心健康大有助益。
圖片來源:楊登嵙臉書
立夏期間的養生重點可分為五大面向:在飲食方面,應以增加酸味、減少苦味為主,烹調以清淡為主。注意補腎、養肝及調理胃氣,多攝取新鮮蔬果及粗糧,可食用溫涼水果如蘋果、檸檬、番茄等,同時維持心情平和、呼吸規律,讓氣血順暢。