和老公如膠似漆！37歲已婚女人分享「夫妻恩愛經驗」：關鍵在於「睡前黃金5分鐘」婚姻有性又有愛

02你越依戀誰，越想靠近誰

是否會在睡前有親密的肢體接觸，也是驗證夫妻關係的一個很重要的指標。

因為身體是最誠實的，你越依戀誰，你越不由自主地想要靠近誰，想要碰一碰他、親一親他、抱一抱他。

而越擁抱，越會刺激彼此腦部垂體後葉激素的分泌，越會讓我們更加幸福，這會讓我們對於對方的感情持續加深。

正如有的恩愛夫妻，結婚十年了，出門的時候還總是手挽著手，睡前還是習慣膩在一起，相擁而眠。

這樣的夫妻非常令人羨慕，感情也是牢不可破的，是真正的「神仙眷侶」。

可是有的夫妻就不是這樣了，明明睡在一張床上，兩個人之間卻隔著寬寬的距離，彼此都不願意去觸碰。

又或者感情差到一定的程度，不小心碰到對方，都會立刻彈開，整個人非常的抗拒。

「至親至疏夫妻」說的就是這個意思。

所以如果你們經常有甜蜜的親密接觸，真的要恭喜你們，要好好珍惜這段緣分。

如果你發現你們很少有這種親密的舉動，一定要給自己敲醒警鐘，重新復盤你們的婚姻，看看感情是在哪裡漸漸消失的，又該如何好好經營婚姻，給感情升溫，讓彼此越來越依戀對方，願意擁抱對方。

03輕鬆的氛圍，才能久處不厭

第三個評估婚姻質量的標準是：臨睡前關係的氛圍。

決定我們能和誰過到最後的，往往不是外部的附加條件，而是我們和對方相處的時候，那種氛圍，比如是緊張的還是鬆弛的；是衝突的還是滋養的；是冷漠的還是互相依賴的……

比如有一個被逼離的案主，他之前和伴侶相處的氛圍就是緊張的。

據他所說，有一次兩人冷戰了3個月。

起因就在於他在臨睡前，看到老婆在刷手機，覺得老婆沉迷於抖音，太荒廢時間，就指責老婆：「你不能多看看你的專業書，提升下自己嗎？就知道玩這種無聊的東西。」

但是他沒注意到，老婆工作一天，又忙著輔導孩子，做家務已經很累了。

於是老婆特別生氣，覺得他腦子有病，兩個人就吵了起來，當晚老婆就收拾東西出去住了酒店。

正是因為他經常性的指責、批評，導致夫妻兩個人的氛圍常常是異常緊張的，老婆忍受不了，最後要分居、離婚。

所以相處的氛圍真的很重要，它就像是空氣一樣，決定了我們在一呼一吸之間，活著的質量。

那現在回頭想想，你們又是哪一種氛圍呢？

真的希望大家和伴侶相處的氛圍都是，鬆弛的、舒服的、不累的。

但是如果你們是緊張的、尷尬的、不享受的，那從現在開始修復還來得及。

氛圍往往是過去關係的總和，如果現在的氛圍不好了，一定是之前發生過一些不愉快的事情，兩個人有很多的疙瘩沒有解開。

我們可以重新去復盤，化解曾經的積怨，建立起新的相處模式和溝通模式，重新營造兩個人之間的好的氛圍。

文章來源：今日頭條