60歲老翁想養生！睡前喝一杯水「6個月後突然過世」 醫師變臉警告「喝錯會有反效果」後悔也來不及 阿翔我可以 2025-12-25 檢舉 陳欣湄說，其實適量喝水是好事情，不過少喝水跟心血管疾病的關聯不大，就算要喝水養生，也要注意可行性，一般人基本的水分攝取，就是體重乘以30左右，另外也建議截至晚上9點後的喝水量，避免起床夜尿造成長輩增加跌倒的風險，也是老年照護需要注意的一環。圖片來源：《ETtoday》大家平常一定要注意長輩的習慣，就算想要養生，也要注意會不會有一些細節上，危害到生活的地方！資料來源：《ETtoday》 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 不是芹菜不是大蒜！多吃4類血管的「清潔工」 血栓很快繞道走 老人瘦才更長壽？醫生直言：過了60歲「保持這個體重」才更健康長壽 腹部全塞滿！佩甄工作壓力大「內部長東西了」：用手就能摸到 編輯精選推薦 More + 超狂星二代！宋逸民21歲兒「變190cm高顏值帥哥」 考研究所「錄取7世界名校」獎學金額太驚人：又帥又聰明 知名男主持「中秋節宣佈出櫃」！母親當場發瘋「崩潰詛咒他」威脅輕生 趕在40歲前閃婚！八點檔女星「宣布嫁給他」 尪驚人身分曝「媒人是柯叔元」 空窗多年！68歲陳美鳳突羞認「身邊有個他」 40年前就認識「遭男方母親拆散」 快訊／台灣大廠宣布「終止興櫃」！ 股價暴跌43% 台灣大咖病逝「享壽83歲」！周遊告別式痛哭「認婚內出軌」：兒子很恨我... 婚變尪落跑！單親媽「獨扛千萬債養孩」到處躲黑道 「一開口驚艷眾人」熬成台灣歌后 快訊／連鎖牙醫診所「爆倒閉潮」！10萬人受害崩潰：全口都拔光了.... 赴陸換心爆排斥？台灣歌王「臉腫狂咳眼發紅」本人認了出狀況... 22歲愛女病逝！資深男星「走不出喪女痛」留白長髮現身 掛骨灰項鍊「代女做1事」惹淚 昔為父還9000萬債！方季惟罹癌重生「歡慶59歲生日」 不婚不生「發現2顆腫瘤」笑喊：看淡一切 張淑娟下跪磕頭控幫凶！他突「公開錄音檔」點名蘇巧慧：出面道歉 85歲失智父身亡！林葉亭突宣布「皈依佛門」 遇大師「開示一番話」忍不住淚崩 44歲許維恩罹乳癌！醫示警「3日常用品」易致癌：別碰才能保命 24歲兒失明！于美人爆「他在飯店掃廁所」維生 不盼紅包只求「別再花我的錢」 最新／3度中風送醫！資深男星爆離婚「斷50年髮妻」 「砸1億淨身出戶」家族爆紛爭 20年前「麥當勞無嘴貓」全台夯到翻 曾狂賣1200萬隻「二手市價飆超高」網驚呼：快翻出來賣！ 45歲本土劇男星「驚曝已婚16年」！ 首吐婚姻狀況「愛女是名校學霸」 送別亡夫3年！丁強遺孀「不投靠美國兒女」 獨留台灣「76歲拒健康檢查」原因曝光 最新／賈靜雯深夜慟曝「她已離世」 淚PO合照喊：真的好愛你... 東北季風殺來！專家點名這天「雨勢最猛烈」：當天也同步降溫 晚年隱居台東！68歲名主持失蹤「車內身亡」 伴侶悲曝「死前做1事」：還掛念著我 台語歌后慟別摯愛！告別式上認「早隱瞞病情」 道歉哭喊：原諒我簽放棄急救 台灣最新詐騙！多人受害「接到1電話快掛掉」 政府緊急回應了 千萬起家厝賣掉了！張秀卿認手頭緊「為女兒月花20萬」 她超爭氣「進軍美國」成台灣之光
