患難見真情!老婆生產「寶寶肩膀出不來」驚險一瞬間 「陪產老公暖舉」讓護士們感動哽咽:再苦也值得
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2. 學習生產知識。
醫院裡有專門為孕婦媽媽們開展的生產課和產後恢複課,教媽媽們怎樣分娩,怎樣呼吸,怎樣鍛煉,還有產後盆底康復。各位媽媽一定不要怕麻煩,要多聽課,學習各種生產知識,知道在生產時應該怎麼用力,讓寶寶順利出生。
生產前一個月可以讓老公幫忙按摩。有些媽媽可能會有些害羞,但這其實一點都不尷尬,而且對孩子、對媽媽本身和夫妻關係都是好事,畢竟健康最重要,少些痛苦總是好的。
參考來源:今日頭條