吃太多「保健食品B12恐致癌」？醫生出面解答「點出1事千萬別做」 Alice 2025-03-26 檢舉 （圖為示意圖／CNN）值得一提的是，維生素B12功效多多，包括協助神經系統修復、促進血清素生成、預防貧血，以及幫助產生褪黑激素等功能。不過，仍建議補充維生素B12保健品時不要攝取過多，可多吃富含B12的食物，如內臟類、各式肉類、鮭魚、鮪魚、雞蛋及乳製品等，均衡飲食相當重要。（圖為示意圖／onlymyhealth） Advertisements 大家不要再誤解啦！！來源：tvbs 臉書／外科陳榮堅醫師 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 50歲後是高發期！女人「身體出現5徵兆別忽視」：恐是子宮頸癌來敲門 剩飯拿去炒！他一吃命危「被送進ICU」多重器官衰竭 醫搖頭：6食物「千萬別隔夜吃」 年輕乳癌患者暴增！醫生警告「這5種人風險最高」：晚生育也是危險族群 編輯精選推薦 More + 一發現就是中晚期！90%的胃癌「飯後4個表現是前兆」別以為只是小毛病 牢記「七字訣」護好胃保健康 突然水腫！中年男急就醫曝「每天喝2杯這果汁」 醫生搖頭嘆「要一輩子洗腎」：很多人愛喝 萬能科大學生為1事「痛毆舍監」害骨折！校方震怒回應：「全力支持提告」 把陽台大改造！她曬「臨窗臥室」細節曝光 感動「變成了夢中情家」：2要素先搞定 肺癌發出第一個信號！大多「顯示在喉嚨上」 醫生示警「很多人沒在意」：一拖就是晚期 三度中風入院！資深男星「被判腦溢血」昏迷病危 住院55天「兒輕撫額頭」病況曝 深蹲到一半！28歲女「突全身僵硬倒地」送醫不治猝逝 「生前一舉動超毛」監視器畫面曝光 手腳只剩骨頭！56歲本土歌王爆「患病淪皮包骨」 「體重剩40幾公斤」悲喊：活下來就好... 長照10年不喊苦！侯怡君為母「包尿布、接送侍奉」 怎料媽一開門竟「慘遭後車撞上」 花椰菜冰三天！6旬男「驚見巨型毛毛蟲」緩慢蠕動 真實身份曝光「腿軟求救妹妹」：怎麼還活著 女人內褲「天天換洗」為何中間還是會發黃、變硬？別害羞要盡早了解 79歲婦人大腸癌末！化療太辛苦「放棄不治了」 日常改吃一物「3個月腫瘤全縮小」醫生也看傻 離婚後出事！48歲何妤玟「驚傳感染住院」一天抽8罐血 揭「22歲小鮮肉追求」突認愛：生命中最重要的男人 才傳三度中風！72歲廖峻「被拍消瘦坐輪椅」回診照曝光 網瘋傳「被丟包安養院」兒子出面回應了 以為只是小感冒！本土女星悲痛證實「他併發肺炎過世」 一度淚灑現場「後悔同意插管」 小六男童患脂肪肝！媽不解喊「都吃清蒸水煮」戒掉炸物 醫生「看完菜單後傻眼」：吃錯了啦 每年百萬人喪命！研究發現：「這血型的人」更容易腦中風 一人洗碗，全家得癌？醫生提醒「洗碗有4習慣」全家都跟著一起遭殃 這道菜是「天然美白針」！連吃三天「臉色不蠟黃」色斑淡了：素顏白到發光 水做的蔬菜！醫生大推「吃它緩解便秘」還能減重 2類人注意「吃之前燙十秒」：更溫和好消化 是老了嗎？50歲男子「吃飯狂掉筷子」被妻罵 就醫才知「身體出大事了」：5年前就有警訊 昔日風光不再！71歲巨星「吃火鍋被巧遇」簡直斷崖式衰老 「身材乾瘦、疲態盡顯」像路邊大叔 最長壽健康！4生肖是家庭支柱「晚年兒孫滿堂」 「2生肖大器晚成」50歲開始轉大運 這水果正值旺季！女子「2顆下肚」竟出事：眼睛腫大如蛙 醫生示警「少量就能致命」別大意 確診直腸癌3期！大咖男星遭醫宣告「壽命只剩1年」 付不出醫藥費「抱病拍戲養妻小」
（圖為示意圖／onlymyhealth）
