女兒離家不孤單！68歲歌后「笑談獨居生活」領養2毛孩作伴　愜意不放縱「曬23腰傲人身材」內外皆美

雖然無比享受自在的晚年生活，但潘越雲卻依然秉持著當藝人嚴以律己的精神，尤其對健康體態的追求更是數十年如一日的嚴格，說到此處還不禁有感而發：「女人漂亮不漂亮很難界定，沒有一個標準。但，我做為女人，就是要有女人味」，並且大方分享了自己之所以能年過半百依舊維持好身材的訣竅！

圖片來源：潘越雲臉書

「每天舉啞鈴300下，上健身房跑2公里，不吃消夜、不吃麻辣鍋」，正是這樣的好習慣，讓潘越雲即便到這個年紀都依舊擁有傲人的23腰，超不科學的完美身材令無數粉絲都羨慕不已。而除了對體態有所堅持外，潘越雲還有一套十分講究的生活態度，就是真心去喜歡每一個階段的自己，「歲月回不去，所以當下更要保有最好的狀態，繼續走下去。」

圖片來源：奇摩新聞

圖片來源：潘越雲臉書

最後，潘越雲也呼籲大家，不要害怕變老，因為那無法阻止的現象，但我們能好好地利用時間充實自己，因為女人的美可從來都不該被局限在表面，是可以透過豐富的內涵智慧來體現內在之美的。對此她更直言，「自己無論幾歲，都要當優雅的女人，在她的想像裡，就算以後80歲了，還是要畫上一向喜歡的紅唇和眼妝！」

圖片來源：潘越雲臉書

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影片來源：東風衛視YouTube

潘越雲真的好有想法，難怪即便獨居也能為自己找到開心快樂的理由～