明天就是小年夜!命理師「點出6禁忌警告」 犯了這點「恐猝死」:別太鐵齒
每每年關將至就有許多宜忌供大家參考,但若是希望來年可以順順利利的話,不妨來看看明天小年夜,究竟有什麼事情要特別注意的吧!


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示意圖/翻攝自sina、騰訊網
根據ETtoday報導,命理師小孟老師在臉書粉專上發文分享了5招養生旺運的小訣竅!

圖/翻攝自小孟老師臉書粉專
1.喝粥、喝熱湯-
在寒冷的時節裡,飲用熱湯可補身體,而建議喝粥不僅可以養胃還能讓身體暖,另外若是用羊肉、豬大骨、烏骨雞、鱔魚來熬煮成湯,更是能旺氣血使精力旺盛,外出也不怕寒冷。
2.多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃-
多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃,能讓身體暖和抗寒,避免寒氣滲入骨頭,造成骨頭酸痛。
3.睡前泡澡-
睡前泡澡能讓筋骨舒緩、活絡筋骨,避免冷冬造成骨頭過度僵硬。
4.節氣通常與農曆年接近,因此古人都會在這個日子採買年貨、春節禮品,準備祭祀祖先物品,而購買春聯與新衣物,也代表年末將至。