這位媽媽的人生簡直爆走！考上哈佛、讀完博士，「生了第5個娃」再出暢銷書！3個秘訣親測有效

2、善於藉助外力

人類原本就是喜歡他人的生物，人們因為被誰依賴，就變得很有精神。

有一個詞是「接受援助的能力」，實際上我們在一開始都是非常缺乏的。

而實際生活中他的重要性遠遠比我們想的要重要。

我們需要周圍很多人的幫助，比如同事、老公、孩子、鐘點工阿姨的幫助。請人幫忙併不是給人添加麻煩，這將有助於發揮那個人的溫存和能力。

因此，要努力獲得周圍的理解，並藉助於他人的力量而不斷的前行。

比如衛生和做飯找鐘點工阿姨每周2，4，6做簡單的蒸煮為主，豆類、魚類、蔬菜類為主的日本菜給孩子們吃，另外的三天會吃頭一天剩下的菜，還有一天會叫外賣，或者買一些只是需要微波的食物。

為了更好的得到阿姨的幫助，足夠的信任她 ，把具體的事情交給她做。如有要求可以用幽默的方式來表達。不斷的感謝她的幫助對你來說是多麼重要，具體到事情。會讓對方更願意幫助我們。

3、目標管理

正因為沒時間才什麼都想要，很多人會有一個誤區，時間需要管理。

事實上，時間從來都不需要管理，你管理或者不管理，一天都是24小時。每個人都是公平的。

我們需要的是我們的精力和目標管理。

吉田醫生說：「人，越是時間不自由，越有想干大事的衝動。如果一天24小時都歸我支配，反而沒法在短時間裡讀那麼多書。這大概就是在越貧乏的環境中，越能激發人的無限潛能。」

當我們非常堅定的定下自己的目標，全世界都是願意來幫助我們的，不斷的持續的努力。

吉田穗波的座右銘：「不是因為某件事很難，你才不想做；而是因為你不想做，讓這件事變得很難。」

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