​簡單易做,方便快手 涼菜做法大全 10萬人收藏,吃貨每餐必備美味

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2、乾辣椒切段,蒜切末;

3、馬鈴薯絲下水煮2分鐘,撈出瀝乾水,裝入碗中;

4、放糖、醋、花椒面、鹽、生抽、辣椒油,然後在上面放蒜末和乾辣椒;

5、燒油,油熱後把油澆在蒜末和乾辣椒上面(這樣會把調料爆香),拌勻即可。


九、涼拌鹵耳片

1、豬耳朵洗凈後,在沸水中焯去血沫,再沖洗乾凈。

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2、冷水中加入自家鹵川味鹵料、香葉、八角、桂皮、生薑片、料酒、鹽、老抽,放入

豬耳朵鹵半小時左右。

3、鹵好的豬耳朵放涼後切片。

4、用蒜末、蔥花、香菜末、蠔油、花椒油、香醋、糖、自製辣椒油調汁,拌入切好的鹵耳片即可。


十、泰式涼拌海鮮

1.花枝洗凈,在表面切交叉紋後切片,用熱水汆燙至熟撈起,沖冷水待涼撈起瀝乾水份備用。

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2.蝦仁洗凈汆燙至熟,撈起沖冷水備用。蛤蜊浸泡水中,等吐沙後再用熱水汆燙至殼開備用。

3.洋蔥切絲、芹菜切段、小番茄對切開備用。

4.將所有調味料拌勻,加入作法(3)的材料拌勻入味後,加入花枝、蝦仁、蛤蜊一起拌勻,盛盤後即可上桌食用。


十一、涼拌萵筍絲

1、萵筍削皮洗凈,切成絲;紅辣椒切小圈,大蒜切末;

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2、萵筍絲放入大碗,加清水和1茶匙鹽浸泡10分鐘,撈起瀝乾水分;

3、鍋里放入適量清水煮開,倒入萵筍絲燙煮約10秒鐘撈起;

4、加蒜末、1茶匙鹽、雞精、香醋和香油,攪拌均勻;

5、鍋里放油燒熱,關火,加辣椒圈爆香(注意不要把辣椒爆黑了);

6、把辣椒油澆在萵筍絲上面即可。

影片:


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十二、涼拌捲心菜

1、捲心菜、胡蘿蔔和洋蔥都切成細絲,蘋果切成小片。

2、將所有主料放入一個大容器中,放入鹽、糖、醋、香油、雞精和香油攪拌均勻。放置最少10分鐘,吃前散上黑芝麻。(喜歡吃辣的,可放入老乾媽辣椒醬,調味料的量根據自己的口味放入)


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十三、涼拌酸辣蕨根粉

1)將湯鍋中的水燒開,用手握住蕨根粉的一端,輕輕散開,立即用筷子攪拌,使蕨根粉全部被水浸泡住。將火調成中火,煮約4分鐘,直到蕨根粉變軟,用筷子掐斷,中間沒有硬芯。

2)用漏勺撈出,放在清水中過涼。用筷子輕挑幾下,防止蕨根粉粘連。

3)大蒜去皮後,用壓蒜器壓成末,青紅椒切成小片,取一隻小碗,放入醬油、醋、白糖、鹽攪拌拌勻。

4)將涼透的蕨根粉撈出,瀝乾水分,放入調料碗中拌勻,最後加上蒜末、青紅椒、炸花生米,淋入紅油即可。


十四、涼拌芹菜金針菇

1.金針菇洗凈瀝乾水,芹菜去葉切斷兒洗凈,胡蘿蔔切洗凈切絲;

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2.鍋中放水煮沸,加少許鹽和植物油(這樣焯出的菜顏色更艷麗),分別放入金針菇和芹菜、胡蘿蔔焯水(金針菇單獨焯水,芹菜和胡蘿蔔可以一起焯水),焯水後放涼水中沖一下;

3.把焯好的金針菇、芹菜和胡蘿蔔放一個盆中;

4.放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌勻即可。


十五、涼拌芝麻海帶

1、將海帶絲用涼水浸泡24小時後清洗乾淨,切成長段。

2.、放入盆中,放入鹽、雞精、白糖,抓拌均勻,放入醬油拌勻。

3、放入麻油、香油,拌勻。盛入盤中,撒上白芝麻即可。


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