100公斤肉肉女「為婚紗狂減30kg」 甜嫁8年初戀　公開激瘦食譜：完全都沒餓到～

洪允花5月時曬出成功減肥了14kg，果然女人在婚紗面前還是要低頭的。她還在社交網站公佈自己瘦身的食譜，餐點還十分豐富，美味之餘還健康，有雞胸肉、豆腐、蘑菇、小青椒等，份量不少，但因烹調方式健康清淡，吃得飽又能瘦，連嗜吃如命的洪允花都大讚超好吃，卡路里相當低還能吃到飽！

一段美好的愛情，會讓人變得閃閃發光，這對被愛情包圍的情侶，讓人羨慕不已，洪允花也在愛情的滋潤下變得越來越可愛，越來越有自信了！

洪允花的穿搭也是很有品味的，身穿一襲灰色連衣裙，加上紮著的兩個可愛的麻花辮，自信的笑容，整個人看上去容光煥發，比v的姿勢，一看就是被愛情滋潤過的女孩！

如今8個月過去了，通過運動和控制飲食，她成功減去了30公斤，洪允花發佈到SNS的前後對比照中，可以看到減肥前和減肥後的體型差異巨大，讓粉絲驚歎她為減肥而做的努力。

文章來源：toutiao