買菜要小心!菜販說漏嘴「5種大蒜」不要再買了 花冤枉錢:還有損健康


去好皮的大蒜全部剁成碎沫。

準備適量辣椒,洗淨,也剁成碎沫。



準備適量香菜,洋蔥和小蔥。香菜和小蔥切段,洋蔥切塊。

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準備適量香葉,花椒,八角,生薑片。



起鍋倒油,油溫5成熱的時候倒入香料,然後再倒入切好的洋蔥、香菜、小蔥。

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炒到微微有點發焦的時候就可以撈出來了。



油溫5成熱的時候,倒入蒜末和辣椒末,繼續翻炒。

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炒5-6分鐘,然後加調味料,鹽,胡椒粉,蠔油,生抽,繼續炒勻。



加入調料之後翻炒3-4分鐘就可以了。

香噴噴的百搭蒜蓉醬就炒好了,放涼了可以裝進瓶子裡,隨吃隨取,非常有味道!



文章參考:今日頭條

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