洗完頭髮後「自然乾」和「吹乾」哪個更健康？主任醫師給出「正確處理方法」不少人可能都做錯了

對於一些頭皮油脂分泌旺盛的人，頭髮一天不洗就無法出門，所以他們會選擇控油的洗髮水，這樣洗頭髮的頻率可降低一些。

更有一些女孩子不洗頭都不敢出門，那麼洗完頭髮之後處於潮濕的狀態，又很容易導致疾病，所以很多人就會選擇不同的方法讓其變干，有的人會選擇自然風乾，而有的人就選擇了吹風機。

但是對於「自然風乾」和「吹乾」哪個好這個問題上，大家都有不同的意見，而且反駁對方的觀點也是有依有據，那麼事實上到底是哪一個好呢，今天就來詳細討論一下。

01

洗完頭髮後，「自然乾」和「吹乾」哪個更好？不少人可能做錯了事

皮膚科主任醫師楊淑霞表示：洗完頭髮後用吹風機直接吹乾，如果溫度很高，頭髮裡邊的水分會沸騰氣化，在毛髮當中產生氣泡，形成泡沫狀發這種情況就很容易損傷頭髮的質地。

正常情況下頭髮的含水量是10%~15%，這算是最健康最強韌的狀態。如果吹得太乾，頭髮就會變得枯黃，乾燥更容易折斷。

然而洗完頭髮之後自然晾乾濕漉漉的頭髮，摩擦力非常大，相對來說也比較的脆弱，這個時候反覆地用梳子梳頭，對頭髮就是一種損傷。

洗完頭髮之後，無論是選擇自然的晾乾還是吹風機吹乾，都需要注意正確的方法。專家，表示想要自然晾乾，就要用干毛巾把頭髮上的水分吸干，然後再自然晾乾，不要反覆地梳理。如果使用電吹風，先用干毛巾把多餘水分吸干，再吹到八分乾左右即可。

02

使用電吹風要注意什麼？

和頭部保持一定距離

洗完頭髮之後用吹風機吹乾，方法要恰當，特別是要跟頭部保持一定距離，有的人開著熱風擋，溫度偏高，緊貼頭皮可能會燙傷，甚至感覺不適感。

在這個過程當中，一定要保持一定的距離，既有熱量讓頭髮更快吹乾，干也不要傷害你的頭皮，毛囊以及毛髮，這才是正確的方法，當然炎熱的夏季可使用冷風擋，秋冬季環境溫度比較低，可換成熱風檔，注意溫度的調節。