肚子大大贅肉多? 廚房「生薑」用起來 瘦到你穿什麼都好看

生薑妙用很多哦，用對了還能瘦肚子，學起來吧

腹部為什麼有贅肉？ 
從中醫上來說，腹部肥胖主要是因為人體的帶脈阻塞導致的。帶脈這個部位是身體微循環最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。  

 

帶脈不通，腹部肥胖 
作為七經八脈之一的「帶脈」，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是「約束諸經」。腰帶的作用是什麼？就是為了讓褲子不鬆弛，所以才會在腰部繫上一條緊緊的腰帶。事實上，人體的「帶脈」也有這個作用。  


如果我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會「噌噌」地長出來。 


    

近十幾年來，生薑在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。風濕病專家在250名骨關節炎患者中進行過一項實驗：在6周的療程中，一組患者每天兩次服用含有生薑成分的藥物255毫克，另一組患者則服用不含生薑成分的藥物。2/3服用了含有生薑成分藥物的患者反映，他們感覺病痛減輕，其效果遠遠高於另一組的患者。  


生薑來幫忙： 
將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用；用棉簽蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；將生薑糊敷在肚臍上；用棉簽點取白醋入生薑糊；貼上大創可貼，用手輕輕按幾下/一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉。 



原理：生薑通帶脈 

生薑可以和胃止嘔，殊不知生薑還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛濕功能。 

而是肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅說養胃，對於便秘、大肚子特別有效。沒時間的親們可以選擇生薑貼 



生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛濕、消炎等作用，通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，有助於排出毒素，幫助通便，減掉小肚子。

濕寒是大部分肥胖者的根源，也就是我們常說的痰濕體質，這種體質常見體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，容易睏倦，身重不爽，等，一旦將濕寒排出體外，自身體重也就能降下來，達到瘦身塑形的效果，所以說女性宮寒不僅會造成痛經、月經不調、推遲量少、不孕，等情況，還會使身體變得肥胖。

網友記錄生薑茶飲的自製過程：

步驟1：把新鮮的生薑去皮，因為生薑的皮屬於寒性，薑肉才具有驅寒除濕的效果。

步驟2：把去好皮的生薑先切薄片，再切成末，薑末切的越碎越好。

步驟3：把薑末放進鍋中，加入清水，加水沒有嚴格比例，自己控制就好。

步驟4：開大火煮沸，然後轉為小火煮10分鐘，把薑味煮出來就可以了。