15道很簡單的快手菜,只需10分鐘就能做好,很適合上班族
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4、快熟時放入蝦仁
5、蝦仁熟後裝盤即可
第九道、酸湯肥牛
用料:熟鹹鴨蛋、皮蛋、金針菇、切片肥牛、鹽、糖、雞精、白醋
做法:
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1.將鹹鴨蛋和皮蛋剝開切的很碎,金針菇洗乾淨。
2.把水燒開,放入切碎的鹹鴨蛋和皮蛋
3.放入金針菇,放鹽、糖、雞精、白醋若乾,口味自便,最後放入肥牛,水燒開後裝盤
第十道、蔥油金針菇
用料: 金針菇適量、醬油隨意、小蔥隨意、花生油適量
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做法:
1.金針菇去蒂洗凈,裝盤。
2.蒸鍋燒開水,放入金針菇,中火蒸5分鐘。
3.取出後倒入醬油。
4.小蔥切成蔥花,擺到金針菇的上面。
5.炒鍋倒花生油,油熱後澆到蔥花和金針菇上,可以放涼後食用,更美味
第十一道、剁辣椒炒雞胗
用料:雞胗、薑末、紅剁椒、青椒、蔥、花椒、蒜、料酒、香油
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做法:
1.雞胗清洗乾淨後切薄片,加薑末,紅剁椒,料酒腌制20分鐘左右;
2.長青椒洗凈去籽切段,蔥薑蒜切片;
3.熱鍋下油,油熱後,依次下入花椒,薑、蔥、蒜炒香;
4.放腌好的雞胗片大火翻炒至斷生;
5.加入青椒塊翻炒,加少許老抽,炒至青椒斷生, 放少許鹽,淋少許香油即可。
第十二道、涼拌秋葵
用料:秋葵5隻、大蒜2瓣、生抽若乾、麻油適量、老乾媽適量
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做法:
1.準備5隻新鮮的秋葵
2.洗凈後放入沸水裡焯1分鐘即撈出
3.放入涼水裡冷卻
4.冷卻後掐頭去尾再切成小圈圈
5.加入蒜末,生抽 麻油和老乾媽拌勻即可
第十三道、紅燴菜花
用料:花菜1顆、西紅柿2個、蔥少許、薑少許、番茄醬2大勺、糖少許、鹽少許、食用油適量。
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做法:
1.西紅柿去皮,切成塊。
2.花菜洗凈掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,撈起備用。
3.鍋燒熱放油,下蔥薑末爆香。
4.放入西紅柿塊吵至濃稠
5.倒入番茄醬,下花菜翻炒
6.待花菜熟透加少許糖,鹽調味即可
第十四道、花椰菜蘑菇炒蝦仁
用料:花椰菜、蘑菇、蝦仁、鹽、雞精、油
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做法:
1.三種材料洗乾淨,把花椰菜掰碎,蘑菇切片
2.油燒熱,先炒蘑菇,炒到出汁,再把蝦和花椰菜放進去一起炒
3.加一點鹽,一點雞精,起鍋。
第十五道、蒜蓉粉絲蒸白菜
用料:白菜、粉絲、蒜、油、生抽、糖、鹽、味精、海米、香油、蔥
做法:
1.一小扎粉絲泡軟,五六瓣蒜切末,蔥切碎
2.鍋里熱油,把蒜末放進去,爆香後出鍋
3.碗里倒小半碗水、生抽、糖、少許鹽、味精、海米,香油,拌勻
4.粉絲切成小段,鋪盤子裡,澆上面的汁
5.把白菜切成2厘米左右小段,鋪在粉絲上,撒上蒜末,上火蒸十分鐘即可