我58歲再娶小9歲妻！嫩妻「每晚逼我做一件事」　我照做「一年後全身輕盈精力大增」：娶對人了❤️

「叮——」晨起的鬧鐘準時響起，已經58歲的李傳奇迷迷糊糊地睜開眼，正想翻個身繼續睡回籠覺，就聽見身邊阿麗的催促:「老公，該起床做運動了!」

示意圖來源：《大丈夫》劇照

李傳奇一聽這話，立刻精神了。他懊惱地爬起床，站在床前，邊脫著睡衣，邊腹誹道:「哎呀，又要開始這該死的踮腳儀式了!」

沒錯，結婚一年多的李傳奇，每天早上必做的第一件事，就是在阿麗的監督下，踮起雙腳反覆上下。

「老公，數到100下就可以了。」阿麗在一旁鼓勵道。李傳奇咬咬牙，開始踮起腳尖，雙手在身側擺動保持平衡。

「98、99、100!」李傳奇氣喘吁吁地報數，完成了今天的第一輪「鍛煉」。阿麗讚許地點點頭:「保持下去嘛，這對你身體好處多多!」

李傳奇擦著汗水，在心裡默默唾棄這個荒唐的家規。一年前，他可沒想到會淪落到這個地步——像個傻子一樣，每天面對牆壁踮來踮去

老婆提出奇怪要求，讓老公每天踮腳

李傳奇和阿麗的婚姻一開始非常甜蜜浪漫。阿麗比李傳奇小9歲，是個溫柔賢淑的女子。她照顧李傳奇的起居，經常為他做可口的飯菜，貼心地關心他的健康。李傳奇也盡心儘力地照顧阿麗的感受。

然而，婚後沒多久，阿麗就開始抱怨李傳奇的體力和反應能力下降了。「老公，你看你現在動不動就累，做事也反應遲緩，我們的生活品質急需提高啊。」阿麗時常這樣說。

58歲的李傳奇心裡明白，這和他的年齡有關。他試圖跟阿麗解釋，這是他無法避免的生理問題。

但阿麗不依不饒，她堅持李傳奇應該通過鍛煉來提高體力。「你才58歲，不算很老吧?趕緊鍛煉鍛煉，提高你的體能，我們的生活才能更美滿，不是嗎?」

李傳奇被說得很無奈，只好問阿麗應該怎麼鍛煉。阿麗想了想，說:「就從簡單的做起，每天早上起床，你就站在床邊踮起腳尖，再落下。這樣反覆做十幾下。」

李傳奇對這個要求感到很詫異，不明白其中的意義。但他還是答應了，決定完成這個看似荒唐的「鍛煉儀式」。

第二天清晨，李傳奇剛穿好衣服，阿麗就拉他到床前，命令他開始踮腳活動。「來，老公，稍微活動一下身體吧，這對你有益無害。」

李傳奇不得不照做，站直了身子，雙手放在兩側保持平衡，開始緩緩踮起腳尖，三秒後放下，再踮起，如此反覆。他只能堅持踮十幾下就覺得小腿發酸。阿麗在旁邊鼓勵他再堅持幾下。

老公勉為其難，結果身體明顯增強

李傳奇雖然對每天早晨的"踮腳儀式"感到抵觸，但還是硬著頭皮照做了。畢竟，這是答應了妻子的要求。

第三天清晨，阿麗要求他將踮腳次數增加到100下。李傳奇感到有些吃力，但還是盡量滿足了要求。一個星期下來，他發現小腿肌肉酸痛無比，整個人都顯得疲憊不堪。

"老公，再堅持一下嘛，這對你的身體有好處的。"阿麗用哄小孩的語氣鼓勵他。

李傳奇皺著眉頭，略顯惱怒地說:「我都58歲的人了，哪有那麼大的體力每天踮100下!這簡直是虐老!」

然而阿麗還是不依不饒，她堅持這可以提高李傳奇的身體素質。李傳奇也只好答應繼續嘗試下去。

為了讓自己適應，李傳奇開始減少每天的踮腳次數，從100下降至50下，然後再慢慢增加5下，逐步往上提高。

一個月後，經過堅持，李傳奇發現自己的小腿力量確實增強了不少，可以輕鬆達到100下而不感到吃力。

兩個月後，李傳奇甚至可以踮150至200下，而不覺得特別費力。他驚喜地發現，自己的身體變得更加輕盈，上下樓不再喘氣，騎車也輕鬆了許多。

得到這些成效，李傳奇主動將每天的踮腳次數增加到早晚各100下。他的精力明顯增強，阿麗也開心地告訴他，他的身體簡直年輕了十歲!

老公管理工作能力提高

不只生活機能上升，這一年多來，在堅持踮腳運動的同時，李傳奇發現自己在工作上的狀態和能力也得以提升。